部位別の代表的な症状

首の痛み

首の痛み
  • 首が張って頭が痛い
  • 後ろを向くと痛みが出る為振り向けない
  • 首から肩へかけての痛み、そして腕の痛みやしびれがある

肩の痛み

  • 朝起きようとして、手をついたり腕を動かしただけで強い痛みが出る
  • 肩から肩甲骨の辺りが張っていて痛みがある
  • 肩があがらない
  • 服を脱ぐ時に肩が痛い

背中の痛み

  • 寝返りを打つのが痛い
  • ベッドから起き上がる際に痛みが出る
  • 後ろを振り向く際に背中が痛む
  • 重い物を持つと背中が痛い

腰の痛み

腰の痛み
  • 長時間立ったり座ったりを続けた後、動き始めに痛みが出る
  • 腰が重だるいなどの症状がある
  • 「ズキン」という痛み、もしくは「ビリッ」という鋭い痛みがある
  • 前屈みになったり後ろに反ると腰が痛い
  • 椅子から立ち上がった際に痛みが走る

肘の痛み

  • テニスの動作時や野球でボールを投げる時に痛みが出る
  • 雑巾を絞る、フライパンを持つ、重いカゴを持つなど日常生活で痛みが出る

手の痛み

  • 物をつまむ時やビンのふたを開ける時などに手首の辺りに痛みが出る
  • 掌、手の甲、指先に痺れがある
  • 曲げた指を伸ばそうとすると痛みや引っかかりを感じる

股関節の痛み

  • 歩き始めや長時間の歩行、階段の昇降時に痛みがある
  • ランニングやボールを蹴る際、痛みが出る
  • 椅子から立ち上がる時、靴下を履く時などに痛みがある

大腿部の痛み

  • こわばりがあり、歩き始めや長時間の歩行、階段の昇降時に痛みがある
  • ダッシュやジャンプした際、ピキッとした痛みが走り、歩くのも痛い
  • ボールを蹴った時に痛みが走る

膝の痛み

膝の痛み
  • 階段の上り下り、長時間の歩行、立ち仕事の後などに痛みがある
  • ぐらぐらする、力が入らない、完全に伸びない、正座ができない
  • 走る、飛ぶ、蹴る、しゃがんで立つなどの動作中や動作後に痛みがある
  • スポーツをした後や、階段の昇降、歩行などの運動後に痛むことが多い

下腿部の痛み

  • 運動中や運動後に、ふくらはぎの内側部分が慢性的に痛む
  • ダッシュした際にふくらはぎに急に痛みが走った
  • 運動時にすねに痛みがあり、腫れがあったり、押すと痛みが出たりする

足首・足の痛み

  • スポーツ中や階段等で足首を捻り、足の甲や足首に腫れがある
  • 起床後歩くと足の裏が痛い
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